Kurpitsamausteinen granola

Kurpitsamausteinen granola

Valmista ylijääneestä kauramassasta rapeaa kurpitsamausteista granolaa, jossa on kaurahiutaleita, kurpitsansiemeniä, pähkinöitä ja lämmittäviä mausteita. Helppo hävikitön resepti Mylkyltä.

Ainesosat

  • 200 g kauramassaa
  • 160 g kaurahiutaleita
  • 60 g kurpitsansiemeniä
  • 50 g hienonnettuja pekaanipähkinöitä tai saksanpähkinöitä
  • 1½ tl kurpitsamausteseosta
  • Ripaus suolaa
  • 45 ml vaahterasiirappia
  • 30 ml sulatettua kookosöljyä
  • 30 g kurpitsasosetta
  • ½ tl vaniljauutetta
  • Valinnainen:
  • 45 g kuivattuja karpaloita tai rusinoita

Ohjeet

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Löydä Mylky

    Mylky

    Nauti tuoreesta, kotitekoisesta kasvimaitosta minuuteissa. Säästä rahaa ja vähennä jätettä.

    Osta Mylky nyt

    Ravintoarvot (100 g:ssa)

    Ravintoaine Määrä Yksikkö
    Energia 376 kcal
    Proteiini 9.1 g
    Hiilihydraatit 37.3 g
    – josta sokereita 13 g
    Rasva 22 g
    – joista tyydyttyneitä rasvahappoja 7 g
    Kuitu 6.4 g
    Suola 0.10 g
    Maailman paras kasvimaito. <span class='squiggly-underline'>Sinun</span> tekemänäsi.

    Maailman paras kasvimaito. Sinun tekemänäsi.

    🌱 Terveellinen: Täysin luonnollinen – ei säilöntäaineita, lisäaineita tai lisättyä sokeria.
    💨 Nopea: Maito valmista 60 sekunnissa – ei siivilöintiä.
    💰 Edullinen: Jopa 10× halvempaa per litra kuin kaupasta ostettu maito.
    ♾️ Monipuolinen: Valitse ainekset ja tee satoja reseptejä, kuten pannukakkuja, chai lattea, limonadia, mysliä ja paljon muuta.
    ♻️ Kestävä: Jokainen valmistuserä säästää yhden maitopurkin ympäristöltä.
    Kokeile Mylkyä